◾️11月のワークショップ◾️

『天然石マインドフルネスの会』を開催します。

①11月8日（金）20:00 – 21:00と②11月28日（木）19:00 – 20:00の2回開催。

 ――――――――――――――――――――――

様々な天然石を使ってマインドフルネス瞑想を体験する会です。

静かに目を閉じて

手指の感覚だけで石と触れ合う時

その手触りや温度、重さやカタチの特徴を

丁寧に感じ取ろうとする時

過去や未来にさまよいがちな意識は

手のひらの中に実在する

「今ここ」の世界へと向かっていく

そして、せわしなく生じる

様々な感情や思考に静けさが訪れ

脳が休まり、心身がリフレッシュされる

そんなマインドフルネス状態へと自然に導かれていきます。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・

瞑想というとちょっと難しいイメージがありますが、石を使うことで誰でもマインドフルネス瞑想を体験できます。

バラエティに富んだ様々な天然石を取り入れていきますので、石好きさんにもきっとご満足いただける1時間です。

お仕事帰りの夕方に、美しい天然石を使ったマインドフルネス瞑想で、脳を休めて気分スッキリととのえましょう✨

皆様のご参加をお待ちしております。

◾️開催情報◾️

日時：①11月8日（金）20:00 – 21:00と②11月28日（木）19:00 – 20:00
※2回開催しますが内容は同じです。
場所：Spunky & Coco武蔵小山店 
定員：７名
参加費：¥1000
参加者特典：当日に限り、店内商品を10%オフでご購入いただけます。

申込方法：こちらのフォームからお申込みください⇨ https://forms.gle/fV6HAJoLiATCZ7hV6

※ご不明な点がございましたら、チャットでお気軽にお問合せください。

――――――――――――――――――――――

◾️インテリア天然石を楽しむための講座◾️
このイベントは、鉱物を”飾る”楽しみを提案するSpunky & Cocoが、「もっと多くの方に鉱物の魅力を身近に感じていただきたい！」という思いから企画した『インテリア天然石を楽しむための講座』全６回シリーズです。

天然石の基礎知識から、飾り方やお手入れの仕方、石を使ったマインドフルネスまで、いろんな角度で天然石の魅力に迫る、実践ワーク多めの講座シリーズです。毎月テーマを変えて開催していく予定ですので、どうぞお楽しみに！

◾️今後の予定◾️

第６回　美しい天然石を鑑賞する会　

『インテリア天然石を楽しむための講座』全６回シリーズの最終回は、第１回と第２回で開催し、反響の大きかった「天然石を鑑賞する会」をアンコール開催します💎 ルーペ片手に美しい天然石をただただ眺めるマニアックな１時間です。

①12/6（金）20:00~21:00｜②日程調整中

多くのご参加をお待ちしております💎